Танзиля Мухаметзянова

1.

Танзиля Мухаметзянова
Психолог. Физиогномист.
Эксперт по эмоциям. Коуч.
Номинант премии Главные женщины.
Ведущий психолог Вечной Фазы
третий год.
Приглашенный спикер на форумах,
марафонах, нетворкингах.
Ученица Высшей школы Останкино.
Создала множество программ, по работе с внутренним
миром, а также свою уникальную авторскую программу
«Эмоциональный детокс», которая помогает человеку
вне зависимости от пола и национальности, выявить
причины подавления эмоций, далее признать и
позволить себе их, «прожить» через техники и только
потом понять, принять, простить и отпустить с
благодарностью и любовью!

2.

Танзиля Мухаметзянова
Более 1000 разборов по лицу
Около 500 Диагностик
Примерно 200 человек группой терапии
Почти 100 человек в личной терапии
4 года практики
Я продолжаю качать мастерство сфере психологии, чтобы
помогать людям быть свободными, честными и доверять,
прежде всего самому себе, потому что это и мои
ценности жизни.
Выбирая свою миссию – развивать культуру эмоций,
опираясь на свои ценности, желания, традиции, мечты, с
уважением, любовью к себе и к людям, я создаю
репутацию своего Личного бренда и двигаюсь вперед!

3.

Эмоции и чувства

4.

ЭМОЦИИ - это краткосрочные, неустойчивые, интенсивные,
внешне выразительно проявляемые (можно определить по
жестам, мимике, тону голоса), не направленные на
определенный объект/субъект.
ПОЗИТИВНЫЕ
НЕГАТИВНЫЕ
Восторг, Восхищение
Грусть, Горе, Печаль,
Счастье, Радость,
Умиление
Возмущение, Негодование,
Гнев/Злость, Ярость
Удивление, изумление
Досада, Отчаяние
Интерес, любопытство
Разочарование
Предвкушение
Беспокойство, Страх, Испуг,
Ужас, Тревога, Паника
Вдохновение
Спокойствие
Тоска, Сожаление
*Различают еще и оттенки
(тихая грусть, черная тоска,
всепоглощающая радость)

5.

ЧУВСТВА - это долгосрочные, устойчивые, направлены
на объект/субъект, интенсивные, ярко проявляемые.
ПОЗИТИВНЫЕ
Симпатия, Любовь,
Обожание
Нежность
Благодарность,
Признательность
Доверие
Патриотизм
Стыд (позитивное чувство)
Сострадание
Сопричастность
Сочувствие, поддержка
НЕГАТИВНЫЕ
Жалость
Отвращение
Вина (негативное чувство)
Недоверие
Обида
Презрение
Ревность
Равнодушие
Сомнение
Отвращение, Отторжение,
Отчуждение
Скука

6.

НЕ ЭМОЦИИ
Облегчение (это ощущение)
Боль (состояние, обобщенный термин для разных
эмоций)
Стресс (термин, обобщенное названия состояния)
Одиночество (описания соц. положения, как правило
сопровождается страхом)
Давление (ощущение)
Жизнерадостность (черта характера)
Смирение (черта характера)
Нетерпимость (черта характера)
Подозрение (интеллектуальный вывод,
предположение, совмещается со страхом и
раздражением)

7.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ - это
продолжительные, устойчивые, не направлены на
объект/субъект, малоинтенсивные, внешне
невыразительно проявляемые (сложно понять)
ПОЗИТИВНЫЕ
Блаженство, Эйфория
Воодушевление
Бодрость
Возбуждение
Спокойствие
Наслаждение
Азарт
Упоение
Вдохновение
Гармонии
Комфорт
Энтузиазм, Задор
Счастья
НЕГАТИВНЫЕ
Ажиотаж, Бессилие
Апатия, Меланхолия
Волнение, Взволнованность,
Смятение
Одиночество, Покинутость,
Ненужность
Ностальгия, Нетерпение
Обреченность, Отрешенность,
Потерянность, Прострация
Раздражение
Хандра, Уныние
Уязвленность
Ожесточенность

8.

English Русский Правила